Dwie bezpłatne linie pomocy psychologicznej działają całą dobę

Telefon, czat albo formularz online mogą stać się pierwszym krokiem do rozmowy, gdy emocje zaczynają przerastać. Mieszkańcy Piekar Śląskich, podobnie jak osoby w całej Polsce, mogą bezpłatnie i anonimowo skorzystać z dwóch numerów wsparcia. Jeden skierowano do dzieci i młodzieży, drugi do dorosłych przeżywających kryzys emocjonalny.

• Dzieci i młodzież mogą wybrać telefon, czat lub formularz
• Dorośli w kryzysie emocjonalnym mają osobną linię wsparcia

Dzieci i młodzież mogą wybrać telefon, czat lub formularz

Ministerstwo Cyfryzacji i NASK przypominają o działaniu telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży. Pomoc prowadzi Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. Rozmowa nie musi dotyczyć wyłącznie sytuacji skrajnej – młoda osoba może zgłosić się także wtedy, gdy potrzebuje porozmawiać o emocjach, samotności, hejcie albo problemach, które dopiero zaczynają narastać.

Kontakt jest dostępny przez:

• numer 116 111,
• czat,
• formularz online.

Pomoc pozostaje bezpłatna, anonimowa i całodobowa. Organizatorzy kampanii przypominają, że nie trzeba czekać, aż trudności staną się nie do udźwignięcia. Wczesna rozmowa z wykwalifikowaną osobą może być sposobem na uporządkowanie sytuacji i znalezienie dalszego wsparcia.

„Z nami możesz porozmawiać o wszystkim” – przypominają organizatorzy kampanii.

Powiązany artykuł

Policja uruchomiła pomoc dla młodych - wystarczy telefon, czat albo formularz

Dorośli w kryzysie emocjonalnym mają osobną linię wsparcia

Dorośli mogą skontaktować się z Poradnią Telefoniczną dla Osób w Kryzysie Emocjonalnym pod numerem 116 123. Linię obsługuje Instytut Psychologii Zdrowia PTP – Niebieska Linia. Także w tym przypadku kontakt jest bezpłatny, anonimowy i dostępny przez całą dobę.

Dwa numery mają różne grupy odbiorców, dlatego przy przekazywaniu informacji bliskim warto od razu wskazać właściwą linię. Numer 116 111 dotyczy dzieci i młodzieży, a 116 123 – osób dorosłych. Dzięki temu pomoc można dopasować do wieku osoby, która jej potrzebuje, bez szukania dodatkowych informacji w chwili silnego napięcia.

Kampania Ministerstwa Cyfryzacji, NASK oraz współpracujących organizacji ma zwiększać świadomość dostępnych form pomocy psychologicznej. Działania prowadzone są także z udziałem twórców internetowych i wpisują się w szersze działania na rzecz zdrowia psychicznego oraz ograniczania hejtu w sieci.

na podstawie: Urząd Miasta.