Relaksacyjna sesja z chustami powietrznymi w Domu Jogi
W Domu Jogi w Piekarach Śląskich odbędzie się wyjątkowe spotkanie poświęcone relaksacji i regeneracji w specjalnych chustach zawieszonych w powietrzu. Uczestnicy będą mieli okazję na chwilę odpoczynku i wyciszenia pod okiem doświadczonego prowadzącego, wykorzystując techniki rozluźniające oraz medytacyjne.
Opis wydarzenia
Podczas sesji uczestnicy wykonają delikatne ruchy wspierające kręgosłup, wykorzystując chustę, która zapewnia wsparcie i komfort. Po tej aktywnej części nastąpi około 30-minutowa medytacja prowadzona wraz z ćwiczeniami oddechowymi, pozwalająca na całkowite odprężenie i wyciszenie przy towarzyszeniu relaksującej muzyki. Celem spotkania jest pełne odpuszczenie napięć i regeneracja ciała oraz umysłu.
Szczegóły organizacyjne
- Data i czas: 14 lipca 2025, poniedziałek, godz. 19:15 – 20:00
- Miejsce: Dom Jogi, ul. Józefa Mielęckiego 1, 41-946 Piekary Śląskie
- Koszt udziału: 35 zł za osobę
- Rezerwacja: liczba miejsc ograniczona ze względu na dostępność 7 chust; konieczna wcześniejsza wpłata
Osoby zainteresowane udziałem mogą zgłaszać się telefonicznie pod numerem 579 059 520 lub wysyłając wiadomość tekstową bądź za pośrednictwem komunikatorów.
Autor: info_wydarzenia