Relaksacyjna sesja z chustami powietrznymi w Domu Jogi

W Domu Jogi w Piekarach Śląskich odbędzie się wyjątkowe spotkanie poświęcone relaksacji i regeneracji w specjalnych chustach zawieszonych w powietrzu. Uczestnicy będą mieli okazję na chwilę odpoczynku i wyciszenia pod okiem doświadczonego prowadzącego, wykorzystując techniki rozluźniające oraz medytacyjne.

Opis wydarzenia

Podczas sesji uczestnicy wykonają delikatne ruchy wspierające kręgosłup, wykorzystując chustę, która zapewnia wsparcie i komfort. Po tej aktywnej części nastąpi około 30-minutowa medytacja prowadzona wraz z ćwiczeniami oddechowymi, pozwalająca na całkowite odprężenie i wyciszenie przy towarzyszeniu relaksującej muzyki. Celem spotkania jest pełne odpuszczenie napięć i regeneracja ciała oraz umysłu.

Szczegóły organizacyjne

• Data i czas: 14 lipca 2025, poniedziałek, godz. 19:15 – 20:00
• Miejsce: Dom Jogi, ul. Józefa Mielęckiego 1, 41-946 Piekary Śląskie
• Koszt udziału: 35 zł za osobę
• Rezerwacja: liczba miejsc ograniczona ze względu na dostępność 7 chust; konieczna wcześniejsza wpłata

Osoby zainteresowane udziałem mogą zgłaszać się telefonicznie pod numerem 579 059 520 lub wysyłając wiadomość tekstową bądź za pośrednictwem komunikatorów.